Massage Amma assis, un pur moment de détente et d'énergie pour se rebooster.
Le massage assis Amma, ancêtre du Shiatsu, tire ses origines en Chine il y a environ 5000 ans. Sous le nom de « Anmo », il était pratiqué avec l’idée d’apaiser avec les mains. Il arrive au Japon il y a 1300 ans sous le nom de « Amma ».
Ce massage est court, se pratique sur les vêtements et sur la partie haute du corps. La personne position assise sur une chaise ergonomique. Le masseur utilise la technique de l’acupression et aussi les malaxages, pétrissages, balayages, étirements et percussions légères. Autant de techniques utilisées dans ce concentré de massage pour rééquilibrer le corps et l'esprit.
Ce massage diminue les tensions musculaires, calme le système nerveux et augmente la circulation sanguine et lymphatique. Il est également apprécié pour apporter détente et dynamisme en une courte durée et permet de diminuer l’anxiété.
Un vrai concentré de bien-être directement depuis votre lieu de travail !
L’efficacité du massage Amma assis permet en une courte durée de rétablir l'équilibre et la sérénité du massé et de :
Réduire les tensions des muscles
Soulager les douleurs dans le dos
Calmer le système nerveux
Augmenter la circulation sanguine et lymphatique
Relaxer et diminuer le stress
Dynamiser et énergiser le corps
Recentrer le corps avec l'esprit
Tarif subventionné ⇒ 12 € / personne.